寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對(duì)付干燥的室內(nèi)環(huán)境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態(tài)下，就能擁有健康的皮膚？除了早晚做好基礎(chǔ)保養(yǎng)，還有什么辦法能讓肌膚綻放光彩？生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕松松應(yīng)對(duì)冬季肌膚問題！ 美容養(yǎng)顏，是女人一生的功課，我們需要，我們的媽媽也需要。來杯最簡單養(yǎng)顏的花草茶吧。 適合所有女人的花草茶 【鮮花茶】 千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養(yǎng)顏功效。 泡制： 1、將上述所有材料裝進(jìn)玻璃茶壺的茶漏里。 2、純凈水燒至沸騰，沖進(jìn)壺中，蓋蓋約20秒即可倒出茶湯品飲。 材料：玉蝴蝶、金銀花、竹葉、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫羅蘭、百合、勿忘我、檸檬、雪蓮花、玫瑰、清咽茶、甜茶、紅雪茶、薰衣草。 GH提醒： ●未加任何茶葉的花草茶，稱為鮮花茶，鮮花茶最宜玻璃器皿，以便飲者觀其萬千姿態(tài)。 ●需沸水沖泡。 ●可免去洗茶程序，除非你覺得材料不干凈。鮮花茶3泡即可棄。 花草茶要訣 ●最好用純凈水，不可直接用自來水。 ●最好100攝氏度沸水沖泡。 ●可適當(dāng)加一點(diǎn)橙汁、蜜糖等調(diào)味。 ●一般花草茶可保存一年，一年后其營養(yǎng)功效和顏色都會(huì)受到影響，因?yàn)椴荼局参锶菀籽趸�，天然色素在水分高的情況下會(huì)發(fā)生降解�；ú莶栀I回家后，置于通風(fēng)干燥處保藏，也可置于冰箱內(nèi)，但注意不要和其他食品串味。 最適合媽媽的花草茶 【普洱】 論茶性，普洱溫潤內(nèi)斂、沉香悠韻，恰似我們已近中晚年的母親。普洱茶有兩個(gè)特別之處似乎專為我們的母親而設(shè)，一則它是茶中最為溫潤無傷的，偶有對(duì)其他茶胃腸不適的人，對(duì)普洱都能適之。再則，普洱刮腸去脂，對(duì)媽媽們?nèi)諠u臃腫的身材和一樣日漸臃腫的血管都非常有好處。GH介紹兩款最簡單的普洱花草茶，普洱加以花草，那是對(duì)母親更為貼心的關(guān)懷。（ 佚名）