一、玫瑰花茶 功效：玫瑰花茶涼血、養(yǎng)顏，有改善皮膚干枯的作用，因其有一股濃烈的花香，也用于治療口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。 副作用：玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 二、薰衣草茶 功效：使人愉悅，并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等眾多益處，沙啞失聲時(shí)飲用也有助于恢復(fù)。 副作用：不適合工作時(shí)間飲用，會(huì)使精神太過(guò)放松，適合睡前喝。 三、茉莉花茶 功效：飲之心曠神怡，有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。 副作用：鎮(zhèn)靜作用明顯，不易使人興奮。（ 佚名）