紫苑：非常常見，花型為稀疏紫色花瓣，其原產地在中國、朝鮮半島及日本這一帶。在日本稱為“十五夜草”，屬于多年生草本花卉植物，即使陰涼之地也能生長，很容易栽培。尚有別名為“夜牽牛”，淡紫色，整株花卉植物高度在一公尺以上，花卉莖部和葉片非常粗澀，若手腳觸碰時，會有痛癢的感覺，故屬野菊類，依據中醫理論，肺經主管呼吸、鼻、大腸及皮膚等部位。 　　所以當特別想吃辛辣食物，有時是肺經氣的不足引起。但是辛辣食物攝取過多時，又會對身體尤其肺經帶來不良影響，平衡失調，進而導致循環不良、皮膚不好。 　　而淡紫的紫苑花卉可使肺經的氣順暢流通，有益經常感冒或呼吸系統較弱的人，幫助支氣管強化。不妨在客廳中準備個大花瓶，擺飾大量的紫苑，來安定神經。餐桌上也可擺飾一大束花卉，尤其有偏食習慣者，有益均衡飲食習慣，讓身體更健康。（ 佚名）