似乎在一夜之間，街頭巷尾處處出現(xiàn)了香薰專賣店，店里不時(shí)飄出幽幽清香，神秘而濃郁。這種純粹西方人的美容方法，現(xiàn)在被越來(lái)越多的中國(guó)人看好，咨詢和購(gòu)買的人多了起來(lái)，神秘的西方精油美容不再有那層神秘的面紗。 　　最天然的護(hù)膚品 　　植物精油可以說(shuō)是植物的靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量，是根據(jù)植物的不同而有所差異，例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分，通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見(jiàn)其珍貴。精油護(hù)膚與任何護(hù)膚品不同的是，在保養(yǎng)肌膚的同時(shí)，還有調(diào)理身心的作用。 　　經(jīng)常用的三種方法 　　按摩法：精油要經(jīng)過(guò)基底油稀釋調(diào)和后才能使用，經(jīng)過(guò)按摩很快就能滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。精油的使用量以＂滴＂計(jì)算，但各品牌的使用量有所不同。 　　沐浴法：精油可用于泡澡或泡腳，但未經(jīng)稀釋的精油，有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過(guò)熱，否則精油會(huì)很快蒸發(fā)，全身放松浸泡大約20分鐘。 　　吸嗅法：5～10滴精油放入熏香陶燈，再加水后熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。 　　精油要經(jīng)常更換 　　經(jīng)常進(jìn)行芳香療法可使嗅覺(jué)更靈敏，膚質(zhì)也會(huì)得到改善，但一種精油使用2～3周后，最好換一換，以保持肌膚對(duì)精油的敏感度，另外，三種精油的搭配方法比單一精油的效果好得多。 　　挑選精油要對(duì)癥 　　不同的皮膚癥狀要選擇不同的精油，不管是干性皮膚、敏感性皮膚；也不管是抗老還是美白，都有適合的精油。 　　干性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 　　油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹(shù)、檸檬、迷迭香、天竺 　　葵、檀香木。 　　混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草。 　　過(guò)敏性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。 　　抗老化、抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。 　　皮膚發(fā)炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。 　　美白：檸檬、佛手柑。 　　青春痘、消炎：茶樹(shù)。 　　濕疹（干性）：熏衣草、檀香木、天竺葵。 　　濕疹（濕性）：佛手柑。 　　哪些適合秋冬使用 　　如果你的肌膚一到秋冬就變得干燥、過(guò)敏，下面的幾種簡(jiǎn)易調(diào)配法，能幫助你解除煩惱。 　　1非常干燥、脫皮：玫瑰精油＋檀香木精油＋甘菊精油 　　2過(guò)敏、發(fā)癢：玫瑰精油＋熏衣草精油＋甘菊精油 　　3皮膚缺水、老化：玫瑰精油＋橙花精油＋茉莉精油 　　4皮膚干燥但會(huì)出油：天竺葵精油＋熏衣草精油＋依蘭精油 　　使用精油六點(diǎn)禁忌 　　1．孕婦、高血壓、癲癇或其他疾病在使用精油前要先咨詢醫(yī)生。 　　2．不可內(nèi)服，也避免使用在眼睛四周。 　　3．純精油（100％），最好不要直接涂抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過(guò)敏現(xiàn)象，一定要稀釋后再使用。 　　4．不適合低血壓患者。 　　5．精油要保存在陰涼處，并盡量在開(kāi)封六個(gè)月內(nèi)用完，尤其是檸檬精油，因揮發(fā)快，最好在三個(gè)月內(nèi)用完。 　　6．有任何問(wèn)題要請(qǐng)教專業(yè)人員。（ 佚名）